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Reparenting-Meditation zur Heilung des inneren Kindes

Fragen ans Leben (oder an die Depression)

etwa 90 Ressourcen-Karten mit Fragen, die dich voranbringen, zum Nachdenken anregen...für dich selbst oder eine Runde mit Freunden gedacht.

Fragen an die Depression
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99 Skills & Achtsamkeitsübungen

Skills & Achtsamkeitsübungen
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Suizidalität begegnen

Handout Suizidpraevention Lip 4 Fq
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Zugang zum self care Kongress mit vielen tollen Vorträgen: